补肾先健脾，健脾先疏肝，一个中成药，疏肝、补脾、补肾一次搞定_手机搜狐网

admin 人格魅力感悟 2024-07-01 50浏览 0

为什么你补肾不容易出效果？吃了很多补品跟没吃一样？甚至还越来越虚了？如果你也有这种情况，今天和医生教你特别好的补肾方案，要想补好肾呀，我们需要记住一个补肾的顺序，就是先疏肝，然后再健脾，最后才是补肾。

补肾先健脾，健脾先疏肝，一个中成药，疏肝、补脾、补肾一次搞定_手机搜狐网

首先我们来说一下为什么先疏肝和健脾，因为中医认为，见肝之病，知肝传脾，肝不好，很容易导致脾出现问题，而脾主运化，我们吃进去的、喝进去的，都需要经过脾胃的运化才能被人体吸收，那如果说你脾胃虚弱了，就可能会出现影响药物吸收的情况，这也就是为什么我说先舒肝，再健脾，最后是补肾。

那疏肝和健脾呢，能够同时进行，比如我们常见的逍遥丸，它具有疏肝健脾的作用，那如果说你肝郁的太严重了，已经化火了，容易口舌生疮，口干口苦，心烦意燥，等情况，那这个时候可以用一个丹栀逍遥丸，它是在逍遥丸的基础上呢，多加了一味丹皮和栀子，增强了清热的能力。

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